こんばんは。前向きんです。今回は、今朝の睡眠について書きます。

　今朝6時頃、中途覚醒後に再び寝入ろうとしたら、金縛りに遭い、幽霊の気配を背後に感じました。恐ろしいうめき声と共に後ろから幽霊に抱き付かれ、背中を舐められました。気分が悪かったです。

　２日前から、睡眠薬を病院の都合で変えられてしまったのですが、それによって中途覚醒が増えました。それが影響しているのかもしれません。せっかく幻覚の頻度が減ってきていたのに、残念です。

　陰性症状が酷く、一日中何も生産的なことはせず、ソファーに座る日々を過ごしています。また、強迫性障害が酷く、落ち込んでいます。

　つらい日々が続きますが、めげずに頑張ろうと思います。

　それでは、また次回。