おはようございます。前向きんです。今回は今日の睡眠について書きます。

　今朝、うつ伏せで寝ていたところ、金縛られ、両胸の下に幽霊が手を入れてきて、持ち上げてきました。空中に浮いた私はその状態で必死に抵抗しましたが、動けず、さらに黒い手が襲ってきました。恐ろしかったです。

　お薬の量は今回の受診では減らさず、抗精神病薬以外のお薬を一つ増やしました。そのお薬は幻覚に効くお薬ではないのですが、気分安定薬だそうなので、日中の苦しみが楽になると嬉しいです。

　ダイエットは微妙です。毎日体重が夕飯後に朝より０.５〜０.８kgほど増えて、翌日の朝には戻っていますので、増えてはいないのですが、一向に減りません。

　それでは、また次回。