おはようございます。前向きんです。今回は、今朝の睡眠について書きます。

　今朝は得体のしれない茶色い顔の幽霊が襲ってきました。金縛りであったかどうかは覚えていませんが、とにかく怖かった記憶があります。化け物が見えてしまったのは、４日ぶりです。お薬を増やしてから、わずかに変な体験をする頻度が減っていたのですが、やはりまた見えてしまいました。もうお薬は十分に増やしているとのことなので、もう打つ手がありません。主治医は、お薬がだんだん効いてくると言っていました。幻視は非常に怖いので、早く解放されたいです。

　今日のお昼はコンビニ弁当なので、少し太ってしまいます。そのため、夕飯の量を少し控えようと思います。

　それでは、また次回。