vs.統合失調症&強迫性障害 闘病生活を前向きに送る

持病の強迫性障害と統合失調症と闘い、前向きに生きようとする日常について発信します。時々ネガティブになりますが、私は負けません。

〜薬の副作用による体重増加を何とかしなければ!ダイエットを決意!! BMI高過ぎ(´;ω;`)ウゥゥ〜 今日のひととき-その2

 こんばんは。前向きんです。徒然なるままに書きます。


 ここ1週間、金縛りがないので、化け物が現れていないうえ、お薬の副作用による眠気が治ったので、体調が良いです。主治医には、このまま続けていきましょうと言われました。しっかり服薬します。


 今日の夕飯は餃子でした。食べ過ぎて、昨日より0.6キログラム増えました。BMIが高過ぎるので、明日から本気で標準的なBMIになるよう、ダイエットします。
 朝と昼はプロテインのみにします。


 それでは、また次回。

~聞こえないはずの偽物の声(統合失調症)~ 今日のひととき-その1

 おはようございます。前向きんです。徒然なるままに書きます。


 今朝は現実では父に声をかけられていないにも関わらず、父の声で起きるように言われて、6時台に起きました。昨日の朝も父に話しかけられましたが、今朝、父に確認したところ、昨日も話しかけていないとのことでした。睡眠が浅いときに存在しない声が聞こえてしまいました。
 幻の世界と現実の世界が混同しないように、主治医と相談しようと思います。


 今朝はシスコーンと杏仁豆腐味のアイスを食べました。おいしかったです。


 それでは、また次回。

~病魔・恐ろしい幻(統合失調症)~ 今日のひととき-その2

 こんにちは。前向きんです。徒然なるままに書きます。


 昨晩、父にのど飴を買ってきてもらったので、少しのどの痛みが和らぎました。
 薬の副作用の眠気は昨日はいつもと違い、なかったのですが、今日はかなり眠気が強かったです。今はもう目がしゃっきりしています。もうすぐ受診日なので、また薬の調整をしていただこうと思います。
 最近、音や物に敏感になり、変な気配や音を感じるので、少し困っています。
 例えば、枕に頭をつけながら寝返りを打ったのですが、頭と枕がこすれて耳に届いた音が、男性の恐ろしい声に聞こえました。
 また、湿度や室温の変化によって、家の躯体などの構造物がパキパキと鳴ることがあるのですが、その際に男性の幽霊の気配を感じます。(幽霊の存在は信じていません。)
 さらに、ふと視界の隅に入った物に女性の幽霊などの存在を感じることがあります。
 これらはすべて幻で現実ではないので、早く私に合う良い薬に出会って、改善してほしいです。


 今日の夕飯は唐揚げ弁当です。ダイエット中なので、昼食時に母に食べる?と聞かれたどら焼きは遠慮しました。


 それでは、また次回。