おはようございます。前向きんです。今回は最近の睡眠について書きます。 最近、なかなか寝付けません。今日もほとんど眠れませんでした。日中は頭の中が嫌なこと、不安なこと(強迫観念を含む)でいっぱいなのですが、布団に入ってからもその状態が続き、考え込んでしまって眠れません。また、化け物が現れるのでは... 続きをみる
強迫観念のブログ記事
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強迫性障害を乗り越える!できることからコツコツと(^O^)/
おはようございます。前向きんです。今回は、強迫性障害(例: 不潔恐怖)について書こうと思います。 私は現在、主に二種類の不潔恐怖と戦っています。一つは水虫菌、もう一つはエキノコックス(東北地方~北海道に主に生息する寄生虫で、感染したら治す方法は外科的切除のみで、手術で病巣を上手く切除し切れると... 続きをみる